Günde 5 Dakika ile Fiziksel Olarak Zayıflayın — Sıtkı Hoşhan kitap kapağı
Sağlık-Tıp Sağlıklı Beslenme-Diyet

Günde 5 Dakika ile Fiziksel Olarak Zayıflayın

Yayın yılı
2012
Sayfa
117
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

Kitabın ismi "Günde 5 Dakika ile Fiziksel Olarak Zayıflayın" çünkü kitapta anlatılan egzersizleri her gün disiplinli bir şekilde sabah işe gitmeden önce veya öğlen arasında veya akşam evinize geldiğinizde yaptığınızda ve kalori dengesine göre hareket edip yediğinizde ve içtiğinizde gün geçtikçe zayıfladığınızı göreceksiniz.