Zayıflama Gerçeği — Abdurrahman Aktümsek kitap kapağı
Eğitim

Zayıflama Gerçeği

Yayın yılı
2014
Sayfa
142
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

- Yasak Yok - Kalori Hesabı Yok - Diet Listesi Yok Bu kitapta şişmanlığın zararları ve zayıflamanın gerçeği ele alınmıştır. Şişmanlama ve zayıflamanın biyokimyasal ve fizyolojik temelleri açık ve anlaşılır biçimde verilmiştir. Sağlıklı zayıflamak ve zayıf kalmak için neler yapılması gerektiği açıklanmıştır. Ayrıca dengeli ve sağlıklı beslenme hakkında gerekli olan bilgiler de verilmiştir.

Aynı yazardan

Abdurrahman Aktümsek — diğer kitapları

Yazar sayfası →
Keşfetmeye devam et

Benzer kitap önerileri