Stretching — Bob Anderson kitap kapağı
Spor Dalları

Stretching

Yayın yılı
2006
Sayfa
216
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

Bu kitap, ister sporcu olsun ister olmasın her cins ve yaş grubunda yapılabilecek, hareket kabiliyetlerinde verimliliklerini arttıracak, kişilerin potansiyelini geliştirecek, form ve zindeliğin temlini atacak birçok örnek uygulamaları içermektedir.