Kitap hakkında
(Tanıtım Bülteninden) BİRİNCİ BÖLÜM STRES I-STRES KAVRAMININ TANIMI ve GELİŞİMİ II-STRES YARATAN FAKTÖRLER VE NEDENLERİ III-STRESİN YARATTIĞI SONUÇLAR VI-STRES YÖNETİMİ İKİNCİ BÖLÜM YOGA KAVRAMININ TEORİK ÇERÇEVESİ I- YOGANIN TANIMI VE GELİŞİMİ II-YOGANIN BATIYLA BULUŞMASI III- YOGA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TEKNİKLER IV-YOGA VE STRES YÖNETİMİ ÜÇÜNCÜ BÖLÜM S.WA.T. Yoga İle Stres Savaşçısı Eğitim Programı
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
Zihnin Metafiziği Meditasyon Feng Shui Antistres, Sağaltım
Fatih Oto SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri
Reşat Güner SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Zihin Kapılarının Ardındaki Sessizlik (Meditasyon Öğretisi)
Osho SAĞLIK
Zen
Jean-Luc Toula Breysse ROMAN
Zamanı Az Olanlar İçin Meditasyon
Dawn Groves SAĞLIK-TIP
Yüz Yogası Güzellik-Gençlik
Lourdes J. D. Çabuk SAĞLIK
Yüz Yogası Doğal Yüz Gerdirme ile Kırışıklıklardan Kurtulma
Annelise Hagen SAĞLIK-TIP
Yol Arkadaşım Kundalini Yoga
Özlem Ataman SAĞLIK
Yoga
Swami Janakananda Saraswati SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Yoga
Sophy Hoare SAĞLIK
Yoga
A. Hiranmayananda Avadhuta SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Yogasutra
Korhan Kaya SAĞLIK-TIP