Sigarayı Bırak Özgür Ol! — Andreas Jopp kitap kapağı
Sağlık-Tıp Sağlıklı Yaşam

Sigarayı Bırak Özgür Ol!

Yayın yılı
2014
Sayfa
312
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

Bu; sigaradan zevk aldığınızı kabul eden, hatta kitabı okurken sigara içmeye devam etmenizi isteyen, sigarayı bırakmaya niyetlenen herkesin ortak korkusu olan ‘kilo alma’ya karşı beslenme önerileri sunan eğlenceli ve sistematik bir kitap. Sigara içenlerin yaşam alanlarının gitgide daraldığı günümüzde, az ya da çok, sigara içen ve bırakmak isteyen herkesin mutlaka okuması gereken bir çalışma.