Sağlık-Tıp Sağlıklı Beslenme-Diyet
Sayarak Zayıfla Mutfakta
- Yayın yılı
- 2014
- Sayfa
- 248
- Dil
- Türkçe
Kitap hakkında
İster börek ister aşure yiyerek... Fazla kilolarınızdan kurtulmaya... İncecik bir bedene kavuşmaya... Zayıflamaya hazır mısınız? Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanın zamanı geldi artık! Aynı şeyleri yiyeceğiz ama pişirdiğimiz bütün yemekleri “yağ yakan, tok tutan” öğünlere dönüştüreceğiz! “Sayarak Zayıfla” sisteminden yola çıkarak kalorisi azaltılmış tariflerle fazla kilolara veda edeceğiz. Pişirme yöntemlerinde ve kullandığımız malzemelerde çok küçük değişiklikler yaparak hem daha az acıkacağız hem de daha sağlıklı besleneceğiz. Sayarak Zayıfla Mutfakta tarifleriyle istediğiniz kiloya ulaşmak hayal değil artık. Bu sistemde mantıdan pilava, patatesten tatlıya her şeyi yemek serbest! Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun!
Aynı yazardan
Yazar sayfası →Ayça Kaya — diğer kitapları
Hayat Yeniden
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP
Sürpriz Kutlama
Ayça Kaya ÇOCUK KITAPLARI HIKAYE
40 Günde Yeni Sen
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP
Dr. Ayça Kaya ile 50 Adımda Sağlıklı ve Hızlı Zayıfla
Ayça Kaya SAĞLIK
Gençlik Reçeteleri
Ayça Kaya SAĞLIK
Diyetisyen Ayça Kaya'dan Zayıflatan Kitaplar (2 Kitap)
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP SAĞLIKLI BESLENME-DIYET
Karnım Zil Çalıyor
Ayça Kaya ÇOCUK
Kalıcı Zayıfla Kilo Vermenin Püf Noktaları
Ayça Kaya SAĞLIK
Son Defa Erkek Fatma
Ayça Kaya EDEBIYAT
Beslenme Saati
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP SAĞLIKLI BESLENME-DIYET
Sayarak Zayıfla 5333
Ayça Kaya SAĞLIK
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
40 Günde Yeni Sen
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP
Beslenme Saati
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP SAĞLIKLI BESLENME-DIYET
Dr. Ayça Kaya ile 50 Adımda Sağlıklı ve Hızlı Zayıfla
Ayça Kaya SAĞLIK
Gençlik Reçeteleri
Ayça Kaya SAĞLIK
Hayat Yeniden
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP
Kalıcı Zayıfla Kilo Vermenin Püf Noktaları
Ayça Kaya SAĞLIK
Karnım Zil Çalıyor
Ayça Kaya ÇOCUK
Sayarak Zayıfla 5333
Ayça Kaya SAĞLIK
Son Defa Erkek Fatma
Ayça Kaya EDEBIYAT
Sürpriz Kutlama
Ayça Kaya ÇOCUK KITAPLARI HIKAYE
Diyetisyen Ayça Kaya'dan Zayıflatan Kitaplar (2 Kitap)
Ayça Kaya SAĞLIK-TIP SAĞLIKLI BESLENME-DIYET
Zone Diyeti ile Bir Hafta
Dr. Barry Sears SAĞLIK-TIP SAĞLIKLI BESLENME-DIYET