Kitap hakkında
Günlük modumuz, ne yediğimizde saklı. Bu kitapta akılcı (intelligent) diyet beslenme modeli anlatılıyor, mutfak ve gastronomi konularına tarihsel bir yolculuk yapılıyor. 21. yüzyılda beslenme politikaları ve değişen gıda tercihlerinin hastalıklar üzerindeki etkisine bakılıyor. Ve sağlıklı beslenmenin kişisel yönü ele alınarak, mucize diyetler yerine, beslenmede sürdürülebilir ''kalıp davranış modeli'' edinilmesinin önemi açıklanıyor.
Aynı yazardan
Yazar sayfası →Dr. Atilla Bektaş — diğer kitapları
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
Sindirimin Gerçek Öyküsü Mutlu Bağırsak Huzurlu Yaşam
Dr. Atilla Bektaş SAĞLIK-TIP
Mutlu Bağırsak
Dr. Atilla Bektaş SAĞLIK-TIP DIĞER
Zührevi Hastalık Belsoğukluğu
Dr. Şükrü Kamil Talimcioğlu SAĞLIK-TIP DIĞER
Zorlu Durumlarda Ebeveynler ile İletişim
Kolektif SAĞLIK-TIP
Zooterapi Hayvan Kaynaklı ve Destekli Tedavi
H. Handan Arıkan SAĞLIK-TIP
Zootekni 1 Süt Sığırcılığı Sığır Besiciliği At Yetiştirme
Şeref İnal BILIM
Zihnin Ev Hali Dört Duvar Arasındaki Psikiyatrik Bakımın Gizli Dünyası
Dr. Öğr. Üyesi Yasemin Özel SAĞLIK-TIP DIĞER
Zihnin Doğal Şifası Nöropsikiyatrik Hastalıklara Doğal Tedavi Yaklaşımları
Dr. Gökhan Ayaltı SAĞLIK-TIP
Zihinsel Engellilik ve Otizm
Yıldırım Bayezit Deldal SAĞLIK-TIP
Zihin Gücüyle Nasıl Zayıflanır?
Cenk Kahvecioğlu SAĞLIK-TIP
Zihin Gücüyle İdeal Bedenini Yarat
Lale Sağlık Ovat SAĞLIK-TIP
Zihin Dünyası ve Şifası
Hazrat Inayat Khan SAĞLIK-TIP DIĞER