Spor Genel
Futbolda Sezon Öncesi Antrenmanların Önemi
- Yayın yılı
- 2024
- Sayfa
- 122
- Dil
- Türkçe
Kitap hakkında
İçindekiler : 1. Giriş: Futbolda Sezon Öncesi Hazırlığın Rolü 2. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyonun Geliştirilmesi 3. Güç ve Kuvvet Antrenmanları 4. Sürat, Çeviklik ve Patlayıcı Kuvvet Çalışmaları 5. Zihinsel Hazırlık: Motivasyon ve Odaklanma Stratejileri 6. Takım Uyumu ve Taktik Antrenmanlar 7. Egzersiz Sonrası Beslenme ve Toparlanma 8. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Programları 9. Genç Futbolcular İçin Sezon Öncesi Antrenmanlar 10. Sonuç: Sezon Öncesi Antrenmanın Uzun Vadeli Faydaları
Aynı yazardan
Yazar sayfası →Recep Sürhat Müniroğlu — diğer kitapları
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
Sporda Yetenek Seçimi ve Yönlendirme
Recep Sürhat Müniroğlu BILIM
Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası
Prof. Dr. Semiyha Tuncel SPOR GENEL
Zonguldak'ta Spora Katılımın Sosyo-Ekonomik Boyutu
Hüdaverdi Mamak SPOR
Zihinsel Antrenmanın Fiziksel Uygunluk Unsurları, Psikolojik Beceri Ve Psikofizyolojik Yanıtlara Etkisi
Prof. Dr. Özcan Saygın SPOR GENEL
Zeka ve Geleneksel Çocuk Oyunlarının Ortaokul Öğrencilerinde Dikkat ve Görsel Algıya Etkileri
Dr. Öğr. Üyesi Rahmi Yıldız SPOR GENEL
Zaman Perspektifi ve Sportif Başarı
Nihal Akoğuz Yazıcı SPOR
Zaferin Kıyısında
John Feinstein SPOR
Yüzücülerde Genetik ve Antropometrik Özellikler
Dr. Gökhan Tuna SPOR
Yüzücüler ve Antrenörler İçin Yüzme Hijyeni
Burcu Ertaş Dölek SPOR GENEL
Yüzmenin Neden Olduğu Vücut Sıvı Dengesindeki Değişimlerin Yüzme Performansına Etkisi
Burcu Ertaş Dölek SPOR GENEL
Yüzme ve Atlama Kılavuzu
Ann Avery Smith SPOR GENEL
Yüzme Sporunda Yaşam Kalitesi ve Bağlılık Spor Bilimleri Perspektifinden Bir Araştırma
Mehmet Safa Ekicioğlu SPOR GENEL