Farklı Sıklıkta Yapılan Benzer HIIT Protokolünün Aktif Genç Erkeklerde Fizyolojik ve Hormonal Parametrelere Etkilerinin Karşılaştırılması — Dr. Azize Bingöl Diedhiou kitap kapağı
Sağlık-Tıp Diğer

Farklı Sıklıkta Yapılan Benzer HIIT Protokolünün Aktif Genç Erkeklerde Fizyolojik ve Hormonal Parametrelere Etkilerinin Karşılaştırılması

Yayın yılı
2023
Sayfa
94
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

Bu çalışma, farklı sıklıkta yapılan benzer HIIT protokolünün aktif genç erkeklerde fizyolojik ve hormonal parametrelere etkilerinin karşılaştırılması amacıyla yapılmıştır. Çalışmanın ana hipotezi haftada 2 gün yapılan HIIT programının haftada 4 gün yapılan HIIT programı ile fiziksel ve hormonal parametreler üzerinde benzer etkiyi göstereceği üzerine kurulmuştur.