Kitap hakkında
Yıllardır yogaya gönül vermiş Esra Karamancı Esne!’de her yaştan meraklısını yogayla tanıştırmaya ve derinliklerini keşfetmeye davet ediyor. Çok sayıda yoga duruşu ve farklı tekniği, arkalarında yatan binlerce yıllık mitolojik hikâyelerle sunan bu kitap, yoga öğretisinin imgelem dünyasını da kucaklayan çok kapsamlı ve benzersiz bir çalışma. Sade metinlere harika illüstrasyonların eşlik ettiği Esne!, yoga sanatı ve yoga biliminin sınırsız evreninin kapılarını aralayarak sizleri mutluluk ve özgürlüğe uzanan bir keşif yolculuğuna çıkarıyor.
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
Zihnin Metafiziği Meditasyon Feng Shui Antistres, Sağaltım
Fatih Oto SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri
Reşat Güner SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Zihin Kapılarının Ardındaki Sessizlik (Meditasyon Öğretisi)
Osho SAĞLIK
Zen
Jean-Luc Toula Breysse ROMAN
Zamanı Az Olanlar İçin Meditasyon
Dawn Groves SAĞLIK-TIP
Yüz Yogası Güzellik-Gençlik
Lourdes J. D. Çabuk SAĞLIK
Yüz Yogası Doğal Yüz Gerdirme ile Kırışıklıklardan Kurtulma
Annelise Hagen SAĞLIK-TIP
Yol Arkadaşım Kundalini Yoga
Özlem Ataman SAĞLIK
Yoga
Swami Janakananda Saraswati SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Yoga
Sophy Hoare SAĞLIK
Yoga
A. Hiranmayananda Avadhuta SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Yogasutra
Korhan Kaya SAĞLIK-TIP