Diyabetliler İçin Hayatı Kolaylaştırma Kılavuzu — Doç. Diyetisyen Emel Özer kitap kapağı
Sağlık

Diyabetliler İçin Hayatı Kolaylaştırma Kılavuzu

Yayın yılı
2021
Sayfa
208
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

Kan şekeri ayarını sağlamak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için diyebetli kişi öncelikle nasıl beslenmeli gerektiğini öğrenmeli ve aldığı bilgi ile yemek planını günlük yaşam akışına göre kendisi oluşturmalı. Bu öğün planlama yöntemi, diyebetli bireyi "diyet" yapma zorunluluğundan ve stresinden uzaklaştırıyor. Kişinin yaşam kalitesini artırıyor.