DEHB Turbo — Sinem Karagöl kitap kapağı
Psikoloji Genel

DEHB Turbo

Yayın yılı
2026
Sayfa
139
Dil
Türkçe

Kitap hakkında

Sana yıllarca "Otur", "Sus", "Odaklan" dediler. Sanki beynin bozuk bir televizyonmuş gibi sürekli ayarlarıyla oynamaya çalıştılar. Yanıldılar. Senin beynin bozuk değil; sadece **"Standart Mod"**da çalışmıyor. Sen "Turbo Mod" ile doğdun ama kimse sana frenin yerini göstermedi. Bu kitap, sana "daha düzenli olman için" sıkıcı tavsiyeler veren bir nasihat kitabı değil. Bu kitap, hayatı senin beyninin kurallarına göre yeniden yazan bir "Hile Kodları" (Cheat Codes) rehberi. Sıkıcı ödevleri ve bulaşıkları nasıl bir video oyununa çevirirsin? Tükenmişlik (Burnout) yaşamadan süper güçlerini (hiper-odaklanma) nasıl açarsın? "Yine unuttum" utancını, "Sistem kurdum" zaferine nasıl dönüştürürsün?