Çoook Derdim Var Çoook Stresini Kontrol Altında Tutmaya Dair İpuçları

Herkes senden çok şey bekliyor ve sen kendini stres altında mı hissediyorsun? Endişelenme, yalnız değilsin! Üzerindeki yükü hafifletmeyi öğrenirken bu kitap sana arkadaş olacak. Ev ödevleri, sınavlar ve aile sorunlarıyla ilgili stresi azaltmaya dair ipuçları bu kitapta seni bekliyor. Okudukça kafana takılmış olan birçok soruya cevap bulacaksın. Ve stresi kenarda tutabilmenin yollarını eğlenerek öğreneceksin.