Bilişsel Davranişçi Terapilerde Ev Ödevleri “Sorumluluk Alma Vakti”

Psikoterapi, etkileri terapist ile danışan/hasta arasındaki terapötik ilişkiye bağlı olan tedavi süreç ve yöntemlerini içerir. Terapötik ilişki katılım gerektirir, bu da danışanın değişime yönelik aktif adımlar attığı hissiyle de alakalıdır. Seans içi terapötik çalışmayı seanslar arası aktivite yoluyla genelleştirme sürecinin psikoterapide uzun bir geçmişi vardır. Bu çalışma, ev ödevlerinin psikoterapi uygulamasına nasıl entegre edileceğine ve ev ödevi uyumu sorunlarının aşılmasına, etkili ödev uygulamaları tasarlamanın mihenk noktalarına odaklanmıştır. Genel olarak konuşursak, ev ödevi, bir danışan tarafından terapötik hedeflere ulaşmak için genellikle terapistle işbirliği içinde gerçekleştirilen herhangi bir sayıda seans içi ve seans arası aktiviteyi kapsamaktadır.