Kitap hakkında
Bu kitap akıcı ve anlaşılır diliyle çin tıbbına paralel giden yin yoga sistemini anlamaya yönelik açık bir rehberdir. Çakraların ve meridyenlerin farklı iki kültüre ait olmalarına rağmen birbirlerini nasıl tamamladıklarını bedenimize ruhumuza ve zihnimize olan yansımalarıyla kişiliğimizi belirledikleriyle ilgili bizi düşünmeye iter. Yaşadığımız bazı rahatsızlıkların temelinde yatan sebepleri gözler önüne sererek kendimizi daha iyi anlamamıza ışık tutar. Keyifle okuyacağınızı düşündüğümüz bu kitapta yin yoga ve ruh sağlığımız ile ilgili temel bilgilerle donatılmıştır.
Baskılar
| ISBN | Yayınevi | Yıl |
|---|---|---|
| 9786259861876 | BAM KİTAP | 2024 |
| 9786058279605 | BELLEK SANAT YAYINLARI | 2017 |
| 9786058581067 | ATAM YAYINLARI | 2014 |
Aynı yazardan
Yazar sayfası →Berra Sertel — diğer kitapları
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
Bir Nefeste Yoga Bilinçaltınızla Barışın
Berra Sertel SAĞLIK-TIP
Hekim Yoksa Ben Varım
Berra Sertel KIŞISEL GELIŞIM
Histamin Gizli Tehlike
Berra Sertel KIŞISEL GELIŞIM
Ortaya Karışık Yoga
Berra Sertel SAĞLIK-TIP MEDITASYON-YOGA
Zumbanın Bilimsel Yüzü: Hareket, Propriyosepsiyon ve Duyguların Kesişim Noktası
Prof. Dr. Semiyha Tuncel SPOR GENEL
Zonguldak'ta Spora Katılımın Sosyo-Ekonomik Boyutu
Hüdaverdi Mamak SPOR
Zihinsel Antrenmanın Fiziksel Uygunluk Unsurları, Psikolojik Beceri Ve Psikofizyolojik Yanıtlara Etkisi
Prof. Dr. Özcan Saygın SPOR GENEL
Zeka ve Geleneksel Çocuk Oyunlarının Ortaokul Öğrencilerinde Dikkat ve Görsel Algıya Etkileri
Dr. Öğr. Üyesi Rahmi Yıldız SPOR GENEL
Zaman Perspektifi ve Sportif Başarı
Nihal Akoğuz Yazıcı SPOR
Zaferin Kıyısında
John Feinstein SPOR
Yüzücülerde Genetik ve Antropometrik Özellikler
Dr. Gökhan Tuna SPOR
Yüzücüler ve Antrenörler İçin Yüzme Hijyeni
Burcu Ertaş Dölek SPOR GENEL