Kitap hakkında
Zihninizi saran, sizi mutsuzluğa sürükleyen kaygı, panik ve takıntıları en sağlıklı yolla çözebilmek için kendi kendinize uygulayabileceğiniz pratik öneriler… Uzman Psikolog Selen Can, sizi mutsuz eden, içinize yapışmış, hoşnut olmadığınız düşünceleri kısa sürede gün ışığına çıkarıp onları geride bırakmanız için yol gösteriyor. Samimi bir dille kaleme alınan bu kitap kaygılarından kurtulmak, panik ataklarını yenmek ve takıntılarından arınmak isteyen herkese rehberlik edecek. Kolay anlaşılır, çözüm odaklı dili, taşınabilir boyutuyla rahatlıkla ulaşabileceğin bu kitap, kalıcı iyileşme ve daimî mutluluk için başucundan ayırmayacağın bir psikolog.
Aynı yazardan
Yazar sayfası →Uzm. Psikolog Selen Can — diğer kitapları
Keşfetmeye devam et
Benzer kitap önerileri
Kaygıları Aşma Rehberi
Uzm. Psikolog Selen Can PSIKOLOJI
Panik ve Ataklarından Korunma Rehberi
Selen Can ve diğerleri PSIKOLOJI
Sevgili Bayım
Uzm. Psikolog Selen Can AŞK
Takıntılardan Kurtulma Rehberi
Uzm. Psikolog Selen Can PSIKOLOJI
Zorlu Yol Evlilik ve Birlikte Yaşama Sanatı
Daphne de Marneffe PSIKOLOJI
Zorba
Muammer Akdaş PSIKOLOJI İNCELEME
Zorbalık - Mobbing: Bilinmeyen Çeşitleri ve Çözümleri
Berna Bridge PSIKOLOJI
Zor Kişiliklerle Nasıl Baş Ederiz?
Ertuğrul Köroğlu PSIKOLOJI İNCELEME
Zor Çocuklar ve Gençler İçin Yaratıcı Müdahaleler
Liana Lowenstein PSIKOLOJI
Zor Anneler ve Yetişkin Kızları
Karen C. L. Anderson AILE VE YAŞAM
Ziya Gökalp Yaşamı-Sanatı-Yapıtları
Kolektif PSIKOLOJI İNCELEME
Zincir Kıran Nesil İtaat Kültüründen Özgün Benliğe
Belin Aksu PSIKOLOJI